抖擞精神
意思解释
基本解释振作起精神。
出处宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：'光吞万象从师道，心月孤圆意若何？'师曰：'抖擞精神着。'”
例子飞抖擞精神，酣战吕布。连斗五十余合，不分胜负。（明 罗贯中《三国演义》第五回）
基础信息
拼音dǒu sǒu jīng shén
注音ㄉㄡˇ ㄙㄡˇ ㄐ一ㄥ ㄕㄣˊ
繁体抖擻精神
感情抖擞精神是中性词。
用法作谓语；指振作精神。
近义词精神抖擞
英语brace up（pull oneself together）
日语元気を奮い起こす
德语sich aufraffen
法语faire appel à toutes ses éngergies（prendre son courage à deux mains）
字义分解
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《抖擞精神：一种生命的态度》
在我们的日常生活中，我们常常会听到这样一句话：“抖擞精神”。这是一句非常有力量的话，它不仅传达了一种积极向上的人生态度，还蕴含着一种面对困难和挑战时的勇气与决心。
首先，我们需要了解“抖擞”一词的含义。在古代汉语中，“抖擞”指的是抖动、摇晃的意思。而在现代汉语中，这个词多用来形容人的一种精神状态，即精神振奋、振作起来。而“精神”在这里则指的是人的思想、意志和情感等内在因素。因此，“抖擞精神”可以理解为让人从精神上振奋起来，重新焕发活力，迎接新的挑战。
那么，在实际生活中，我们又该如何做到“抖擞精神”呢？首先，我们要学会调整自己的心态。当面临困境时，不要轻易放弃，而是要勇敢地面对，用积极的心态去解决问题。其次，我们要注重身体锻炼，保持良好的生活习惯。身体健康是精神充沛的基础，只有拥有健康的身体，我们才能有足够的精力去应对生活中的各种挑战。最后，我们要学会自我激励。当我们感到疲惫或失落时，不妨给自己一些鼓励，告诉自己“我可以”，从而激发内心的斗志，重新找回自信。
“抖擞精神”不仅仅是一种外在的表现，更是一种内在的力量。它让我们在遇到困难和挫折时能够坚持下去，不轻言放弃；它让我们在面对压力和挑战时能够勇往直前，不断超越自我。因此，无论是在学习还是工作中，“抖擞精神”都是一种值得我们去追求和实践的态度。让我们一起抖擞精神，以更加积极向上的态度去迎接每一个明天吧！
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