身心交瘁
意思解释
基本解释身体和精神都过度疲劳。
出处石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
例子王朔《动物凶猛》：“这种身心交瘁的想入非非搞得我身心交瘁，常常睡了一夜起来仍没精打采。”
基础信息
拼音shēn xīng jiāo cuì
注音ㄕㄣ ㄒ一ㄥ ㄐ一ㄠ ㄘㄨㄟˋ
感情身心交瘁是中性词。
用法主谓式；作谓语、定语；指身体和精神都过度疲劳。
近义词身心交病
反义词身心健康
英语be physically and mentally exhausted
字义分解
最读网学习解释
### 成语解析：身心交瘁
在我们的日常生活中，经常会听到或使用到一些成语，它们不仅简洁有力地传达了特定的意思，还蕴含着深厚的文化底蕴。今天，我们就来深入探讨一个极具表现力的成语——“身心交瘁”。
#### 一、成语释义
“身心交瘁”字面意思是指身体和精神都极度疲惫，达到了一种几乎崩溃的状态。它形象地描绘了一个人由于长期劳累、压力过大，导致身体机能下降，心理状态也十分脆弱的情景。
#### 二、成语来源
这个成语最早出现在中国古代文学作品中，虽然没有确切的出处记录，但它却广泛流传于民间，并且被历代文人墨客频繁引用。它反映了古人对于劳动艰辛与生活不易的深刻体悟，同时也表达了对过度劳累可能导致健康问题的担忧。
#### 三、成语运用
1. **日常生活中的应用**：当一个人长时间加班加点工作，或是连续几天熬夜复习备考，以至于出现明显的体力透支和情绪波动时，就可以用“身心交瘁”来形容他的状态。
2. **文学创作中的应用**：在小说、散文等文学作品中，“身心交瘁”常被用来描写人物在经历重大事件后所表现出的疲惫与无助感。例如，在一场战争过后，士兵们回到家乡，可能会用“身心交瘁”来形容他们当时的心情。
3. **演讲和写作中的应用**：在进行演讲或者撰写文章时，如果想要表达自己或他人因为长时间的工作学习而感到非常疲惫不堪，可以巧妙地运用“身心交瘁”这一成语，使语言更加生动形象。
#### 四、成语启示
“身心交瘁”的背后，其实是一个关于健康与平衡的重要话题。在现代社会快节奏的生活环境中，人们面临着各种各样的压力和挑战，容易忽视自身的身心健康。因此，学会合理安排时间，适当放松心情，保持良好的生活习惯，对于维护个人的整体健康至关重要。
总之，“身心交瘁”不仅仅是一个简单的成语，更是一份对生命状态的深刻洞察。通过理解和运用它，我们不仅能更好地描述和理解他人的感受，也能提醒自己关注并珍惜自己的身心健康。
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