镇定自若
意思解释
基本解释指面对灾难时冷静的表现。
出处王朔《过把瘾就死》：“当时女主人公的厄运刚露萌芽，同看电影准备了手帕的女人们还都镇定自若，她便抢先一步哭了。”
例子陈忠实《白鹿原》第一章：“他永远镇定自若成竹在胸。”
基础信息
拼音zhèn dìng zì ruò
注音ㄓㄣˋ ㄉ一ㄥˋ ㄗˋ ㄖㄨㄛˋ
繁体鎮定自若
感情镇定自若是中性词。
用法作谓语、定语、状语；指人很镇定。
近义词镇定自如
反义词慌里慌张
英语remain calm
俄语проявлять выдержку
字义分解
最读网学习解释
《镇定自若：一种从容不迫的态度》
在我们的生活中，有时会遇到一些突如其来的状况。例如，在演讲台上突然忘词、考试时看到题目无从下手、面试时被提问到自己没有准备的问题等。面对这些突发状况，我们内心可能会感到紧张、慌乱，甚至不知所措。然而，在这种情况下，如果能够保持“镇定自若”的态度，便能更好地应对这些挑战。
“镇定自若”这个成语出自《左传·宣公十五年》，原文是“镇定自若，有如处子”。这里的“镇”是指镇静，“定”是安定，“自若”则是自然、像往常一样。整个成语的意思是指一个人在面临困难或危险的情况下，仍然能够保持冷静、沉着，不受外界环境的影响，表现得和平时一样自然。
“镇定自若”是一种难能可贵的心态，它体现了一个人的心理素质和自我控制能力。当人们处于压力之下时，往往会因为焦虑和恐惧而失去理智，做出错误的判断和决策。然而，如果能够保持“镇定自若”，则能够在关键时刻做出正确的选择，从而扭转局势，化险为夷。
“镇定自若”不仅仅是一种心态，更是一种修养。它需要我们在日常生活中不断修炼，培养自己的心理素质。当我们遭遇挫折和困难时，不要轻易放弃，而是要冷静思考，寻找解决问题的方法；当我们身处逆境时，要相信自己有能力克服困难，保持积极乐观的心态；当我们面临诱惑时，要学会控制自己的欲望，坚守原则和底线。
总之，“镇定自若”是一种从容不迫的态度，它能够帮助我们在面对各种挑战时保持冷静，做出正确的决策。让我们在学习和生活中不断修炼自己的心理素质，成为一个“镇定自若”的人。
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